Cтатьи

У здорового человека опорожнение кишечника происходит, как правило, раз в сутки. Однако существует большое количество людей, сталкивающихся с тем, что у них происходит систематическая задержка стула либо недостаточное опорожнение кишечника. Неблагоприятным симптомом является также твердый и сухой кал. Все эти признаки говорят о том, что у человека есть предрасположенность к запорам.

Рождение ребенка – это всегда радость. А если их родилось сразу двое? Одни по-хорошему завидуют молодой матери, другие сочувствуют. Как бы там ни было, двойное материнство несет с собой не только двойную физическую и материальную нагрузку, но и психологические проблемы. Как же нужно ухаживать за близнецами, чтобы их воспитание, кормление и уход за ними был не в тягость, а в радость?

«Я очень рассеянный». Кому не приходилось слышать или говорить эту фразу? Как часто наша рассеянность мешает нам уверенно двигаться к цели! Отвлекаясь на малозначимые вещи и явления, мы тратим свое рабочее время крайне непродуктивно. Кроме того, мы становимся неспособны запомнить важные для нас сведения...

Беременные женщины, как и все люди, не застрахованы от болезней. Они простуживаются, страдают аллергическими реакциями, у них обостряются хронические заболевания и болит голова. Естественно, все эти состояния требуют приема лекарственных средств. Однако любой врач прекрасно отдает себе отчет в том, что он назначает лекарство сразу двум людям, взаимосвязанным друг с другом...

Интимная сфера – вопрос очень деликатный. Так же, как и интимная гигиена. Однако о ней не часто пишут в книгах и журналах, предпочитая обходить этот вопрос молчанием. А ведь это очень важная составляющая женской жизни. Выполнение правил интимной гигиены способно уберечь женщину от многих заболеваний и надолго сохранить здоровье. В наши дни появились новые средства ухода, о которых нужно знать и уметь ими правильно пользоваться.

В наше время мало кто не слышал о современных средствах контрацепции. Знать о них и уметь ими пользоваться должна каждая женщина, которой небезразлично ее здоровье и душевное равновесие. Однако жизнь непредсказуема. Порой возникают такие ситуации, когда предусмотреть все заранее невозможно. И тогда на помощь приходят средства экстренной контрацепции...

Первого ноября во всем мире отмечается Международный день вегана. Его начали праздновать с 1994 года, когда исполнилось пятьдесят лет со дня образования «Веганского общества». О том, насколько полезно для здоровья быть веганом, уже много лет не стихают споры. Однако это явление существует и имеет множество сторонников в разных странах мира.

Клизма – это процедура малоприятная и довольно интимная. Однако мало найдется на свете людей, которым не приходилось через нее проходить. И когда возникает необходимость в постановке клизмы, важно уметь это делать правильно. Иначе она окажется бесполезной, а иногда даже вредной...

Фитотерапия – древнейшая отрасль медицины. Еще в глубокой древности люди заметили, что травы способны облегчить состояние при многих заболеваниях. Человек, умеющий применить растения при лечении той или иной болезни, считался колдуном, к которому относились с почтением и не без опаски. С развитием науки фитотерапия стала сдавать свои позиции, превратившись в не самую значимую отрасль медицины. Однако не стоит сбрасывать ее со счетов – польза от применения фитопрепаратов несомненна.

Постоянные стрессы, слишком большой объем работы, тревога и чувство неуверенности, плохая экологическая и психологическая обстановка, которые, к сожалению, стали приметами нашего времени, неминуемо ведут к снижению половой активности. Если к этому прибавить нездоровое питание и неумелое составление рациона, то проблемы в сексуальной жизни становятся неизбежными.

Определять болезни по состоянию глаз пытались еще первобытные люди. Причем они ставили диагноз не только людям, но и животным. Во времена правления фараона Тутанхамона древнеегипетские врачи обучались диагностике по радужной оболочке глаза. Однако затем их умение было забыто. Всерьез врачи занялись иридодиагностикой лишь в конце девятнадцатого века, и большую роль в этом сыграл венгерский врач, доктор медицины Игнац Пекцели...

Бородавки, папилломы, кондиломы… Они способны отравить жизнь одним своим появлением. Особенно если появляются на открытых участках кожи. Столь явный косметологический дефект не прибавляет ни красоты, ни хорошего настроения. Однако не только красота страдает в этом случае.

Два раза в год мы переводим стрелки наших часов на час вперед либо на час назад. Как правило, мы не испытываем при этом каких-либо ярко выраженных неудобств. Однако имеются люди, для которых переход на зимнее или на летнее время является самым настоящим стрессом, пусть и неявно выраженным. Как же помочь своему организму преодолеть временную планку между сезонами года?

В наше время телевизор давно стал привычным явлением. Выросло не одно поколение людей, которые даже не помнят дотелевизионную эпоху. Во многих семьях телевизор практически не выключается, и домашняя жизнь проходит, подчиняясь ритму телепередач. К сожалению, наши дети с самого раннего возраста также тянутся к телеприемникам...

Какими бы мы ни были осторожными, от попадания инородных тел в глаза, нос и пищевод никто не застрахован. Спешка, нечаянное вдыхание воздуха, попавшие в глаз насекомое или соринка – все это события способны причинить немало неприятных минут. Иногда дело может закончиться травмой, а в самых печальных случаях – и гибелью человека. Поэтому так важно уметь оказать первую помощь...

Сон и еда ребенка – об этом всегда беспокоятся родители. Известно, что около 20% детей либо отказываются ложиться спать в нужное время, либо по нескольку раз просыпаются ночью. Почему это происходит, насколько это нормально и что предпринимать в таком случае?

Лошадь – один из самых древних и самых преданных спутников человека. Это необычайно красивые и умные животные, способные выполнять множество работ, служить средством передвижения и просто радовать взгляд. Однако в последнее время врачи все чаще и чаще обращаются к ним как к лечебному средству. Иппотерапия – это слово все больше и больше входит в наш обиход.

Ваш маленький человечек уже подрос настолько, что встает вопрос о его прикорме. Это всегда сложный вопрос для молодой матери. В каком возрасте нужно начинать прикорм? Что давать? Сколько? Что лучше – консервированное детское питание или свежие фрукты и овощи? Важно знать ответ на эти вопросы, поскольку от этого во многом зависит здоровье и настроение ребенка...

О том, что такое молочница, не понаслышке знает добрая треть всех женщин нашей планеты. Кому-то «посчастливилось» переболеть ею лишь однажды, других же она мучает с завидной регулярностью несколько раз в год. Как понять, что влияет на возникновение болезни, а что – нет? В этой статье мы развенчиваем 7 главных мифов о молочнице и о том, откуда она берется...

Этот вопрос задают себе все без исключения родители. Наблюдая за ребенком, играющим в компании других детей, они невольно сравнивают его с его сверстниками. Если ребенок отстает в росте от своих друзей, это вызывает беспокойство у родителей. Однако не стоит забывать о том, что понятие «нормальный рост» весьма относительно.

Тревога – это крайне неприятное чувство. Иногда человек начинает испытывать необъяснимый панический страх. Это может быть присутствие какого-нибудь человека, по непонятной причине вызывающего у Вас тревогу. Это может волнение, ощущаемое Вами в каком-нибудь месте. Иногда у человека остается чувство панической тревоги, хотя события, послужившие поводом для этой тревоги, давно прошли.

Свинка – так называют эту болезнь в народе, и мы сразу понимаем, о чем идет речь. Такое название болезнь получила потому, что самая характерная ее черта – отек подкожной клетчатки вокруг околоушной железы и на шее. Лицо и шея выглядят раздутыми, отсюда и простонародное наименование. По-научному же оно называется «эпидемический паротит»...

В настоящее время, когда необычайно возросло число онкологических больных, каждый человек должен внимательно относиться к своему здоровью. Вопросы профилактики рака занимают сейчас очень важное место. Особенно это касается тех, у кого в семье были отмечены случаи онкологических заболеваний. Профилактика рак – это не только правильный режим жизни, но и правильное питание, ведь наше самочувствие напрямую связано с поглощаемой пищей...

Травмы носа обычно происходят вследствие ударов в лицо. Чаще всего они бывают у детей и подростков, поскольку именно они чаще всего, случайно или нарочно, наносят друг другу подобные травмы. Однако нельзя исключать возможности таких травм и у взрослых - как в результате преступного нападения, так и в результате несчастного случая. Нос – довольно уязвимый орган, поэтому подобные повреждения возникают достаточно часто...

Врачи замечают, что в последнее время все больше и больше людей увеличивают потребление соли. Причем это касается не только тех случаев, когда при готовке пище блюдо солится без всякой меры. Растет потребление и продуктов, содержащих соль. Чипсы, фисташки, сухарики, сушеная рыба в пакетиках… Все это ярко упаковано, заманчиво разрекламировано – рука так и тянется к этим лакомствам. Однако соль – далеко не безобидный продукт...

Еще в древности люди заметили, что тот или иной цвет особым образом способен воздействовать на человека: он вызывает те или иные чувства, эмоции или настроения. Однако лишь в начале XX века это явление по-настоящему заинтересовало ученых. Исследования продолжались много лет, и сейчас можно с уверенностью сказать о том, что с помощью цвета действительно можно управлять мироощущением человека...

Многие люди любят украшать свой дом различными растениями. Домашние растения – это красота в доме, это психологическая разгрузка и немалая польза для здоровья. Цветы создают благоприятную атмосферу и хорошую экологию в квартире. Поэтому дом, наполненный зелеными «жильцами», выглядит обустроенным и уютным. Не жалейте времени на уход за домашними растениями, и затраченные на это усилия вернутся Вам сторицей...

Пришла осень, а это значит, что пришла пора одной из самых известных на Руси ягод – клюквы. Ее собирают осенью, и сбор урожая можно разделить на два периода. Первый сбор ягод происходит в сентябре. Клюкву, собранную в это время заливают холодной водой, и в таком виде она может храниться всю зиму. Второй сбор ягод начинается в конце осени. Эту партию ягод замораживают...

Несмотря на то, что в наши дни существует огромное количество контрацептивных средств, количество абортов не сокращается. Если подавляющее большинство женщин среднего возраста ответственно относятся к своему здоровью, в результате чего беременность у них наступает, как правило, по плану, то девушки и молодые женщины не всегда уделяют внимание опросам предохранения, что приводит к необходимости аборта...

Витамины – это вещества, микроскопические количества которых необходимы для нормального развития и жизнедеятельности человеческого организма. Они играют первостепенную роль в обмене веществ, регуляции процессов усвоения и использования основных веществ – белков, жиров и углеводов. Как правило, витамины в наш организм поступают вместе с пищей. Их усиленное поступление в организм особенно показано при гиповитаминозах и множестве других заболеваний...