Москва

Изменить
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань

Москва

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Я ищу
около
Изменить параметры поиска

Как бороться с целлюлитом

01.02.2008
8 665

Целлюлит – это эффект апельсиновой корки на ягодицах и животе. Кожа становится рельефной, неровной, на ней появляются впадины. Целлюлит для женщины является серьезной проблемой, невозможность летом одеть короткую юбку или появиться на пляже приводит к решению как можно быстрее избавиться от этой проблемы. Ведь каждая женщина мечтает иметь красивую и привлекательную фигуру...

Почему возникает целлюлит?

  • По причине гормональных нарушений
  • Из-за сидячего, малоподвижного образа жизни
  • Из-за неправильного питания
  • Наследственный фактор
  • Стресс и усталость

Есть ли у вас первые признаки целлюлита? Можно провести небольшой тест: сожмите двумя пальцами кожу на бедре, если она напоминает апельсиновую корку, пора начинать борьбу с целлюлитом.

Лишний вес и целлюлит неразделимы. Поэтому начать надо с рационального питания. Откажитесь от жирной еды и газированных напитков. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов.

Курение тоже способствует образованию целлюлита, табачный дым мешает производству коллагена, который отвечает за упругость и  молодость кожи.

Вода – главный помощник в борьбе с целлюлитом.

Плаванье – лучший метод избавиться от лишнего веса и целлюлита.

Поэтому следует записаться в бассейн. Целлюлит хорошо лечится при воздействии на кожу контрастных температур. Полезно посещать бассейн после процедуры массажа с втиранием в кожу антицеллюлитных средств. Массируйте кожу круговыми движениями, втирая в нее масло растительного происхождения: персиковое или подсолнечное. Вы сразу увидите результат – кожа станет более гладкой и подтянутой. Кроме того, плавание – отличный метод борьбы с варикозным расширением вен, помогает от болей в спине. Поэтому, если есть возможность – обязательно посещайте бассейн!

 Отличным лечебным средством является контрастный душ.

Хорошо помогает от целлюлита употребление воды в больших количествах: пейте до 7-8 стаканов воды каждый день.

Антицеллюлитное белье. Состоит из ткани, имеющей маленькие выпуклости, которые массажируют кожу. Обязательно следует сочетать с занятиями спортом, плаваньем, использованием антицеллюлитного крема.

Существуют также специальные антицеллюлитные шорты: жиры сжигаются за счет эффекта «сауны».

Поделиться:
Косметологи в клиниках

9.8

МедЦентрСервис - сеть медицинских клиник
Многопрофильная клиника

695108

улица Миклухо-Маклая, 43


+7 (499) 519-32-69

9.8

СМ-Клиника - сеть многопрофильных клиник
Многопрофильная клиника

819116

Ярославская улица, 4/2


+7 (499) 519-32-69

1
1
x
5061058
1154033408
848801851901259
mosclinic.ru
/articles/zoom/7142_kak_borotsya_s_tselljulitom