Что такое любовная зависимость?

Любовь приносит нам радости больше, чем какое-либо другое чувство. Однако она же приносит нам ни с чем не сравнимые муки. «Любит он меня или нет? Если да, то почему не так сильно, как хотелось бы? Если нет, то неужели я не стою любви?» - подобными вопросами задаются миллионы мужчин и женщин на протяжении, наверное, всей истории человечества.

«В любви один любит, а другой позволяет себя любить». Это выражение давно известно. Однако разница между чувствами двух человек бывает порой настолько заметна, что иногда задаешься вопросом, для чего тому, кто любит, оставаться с тем, кто позволяет себя любить?

К сожалению, очень часто подобная ситуация говорит о зависимом поведении. Точно так же, как существует алкогольная и наркотическая зависимость, существует и зависимость любовная.

Что же такое любовная зависимость?

Это невротические отношения, основанные на доминировании и подчинении. Это настоящее любовное рабство. Человек понимает, что такие отношения причиняют ему боль, однако он не может по своей воле прервать их. Снова и снова он возвращается к тому, кто так пренебрегает им и его чувствами.

Как проявляется любовная зависимость?

Человека, страдающего от отношения партнера, узнать достаточно просто. В силу большей эмоциональной подвижности женщин их переживания обычно на виду и проявляются достаточно открыто, вплоть до слез и истерик. Однако более сильные характером женщины ведут себя почти так же, как мужчины, находящиеся в состоянии зависимости от любовных отношений:

• нарушается сон и аппетит,
• наступает вялость и апатия, подавленное настроение,
• нет сил на выполнение профессиональных и домашних обязанностей,
• теряется интерес к жизни,
• секс не приносит радости, оставляя опустошенность.
• чувствуется тяга к спиртному и другим способам ухода от реальности.

Как узнать любовную зависимость?

Разумеется, любовь имеет массу проявлений и то, что мы лично считаем неприемлемым, вполне спокойно реализуется в жизни другой пары. Однако нас должны насторожить следующие явления:

• Вы испытываете неприятные ощущения, если Ваш партнер разговаривает с человеком противоположного пола.
• Вы чувствуете беспокойство и дискомфорт, когда Вашего партнера долго нет с Вами.
• Вам хочется постоянно звонить ему и контролировать каждый его шаг.
• Вы уверены, что партнер должен подчиняться Вам и выполнять все Ваши просьбы.
• Вам необходимо постоянно получать доказательства его любви.
• Вы постоянно боитесь того, что партнер может оставить Вас. Вы просто физически ощущаете, каким болезненным ударом для Вас будет расставание.

Почему возникает зависимость?

Психологи считают, что основная причина этого – чувство собственной неполноценности. Причем порой оно даже не осознается.

В итоге Вы ставите свое счастье и спокойствие в зависимость от поведения другого человека, делаете себя его заложником. Многие даже не осознают такого положения вещей. Однако одно осознание этого факт еще ничего не дает.

Самое главное – повышение самооценки. Именно это даст Вам уверенность в себе и в своей способности быть счастливым, независимо от отношения к Вам Вашего партнера.

Кроме того, как только изменится Ваше самовосприятие, окружающие немедленно почувствуют это. Скорее всего, Ваши отношения с партнером также изменятся. Они либо станут прочнее и душевнее, либо исчерпают себя окончательно. Возможно, Вы поймете, что этот человек, который доставил Вам немало горьких переживаний, вовсе не герой Вашего романа.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru