Последние дискуссии

пропуск таблетки Логест в последний день второй недели
 Пропуск таблетки(Логест) в последний день второй недели. Поняла что пропустила таблетку только...
Автор: Uma

проконсультировать флюорографи
Здравствуйте доктор. Прошу Вас проконсультировать флюорографию органов грудной клетки. Что это может...
Автор: Пользователь №77314

консультация биопсии
Здравствуйте доктор. Прошу вашей консультации по анализу биопсии взятой в прямой кишки. Микроописание:...
Автор: Пользователь №77314

Вульвовагинит
Здравствуйте!У меня на фоне дисбактериоза и нарушения микрофлоры кишечника возник вульвовагинит(наблюдается...
Автор: Love

Ищите нужный салон оптики? Обратитесь к нам.

Автор: Ochen Dobryii Scorpion

Анекдот

Доктор, спасибо! Вы так здорово прооперировали моего брата... это вам!
- Да нет, ну что вы...
- Берите, берите...
- Не нужно, ну куда?...
- А мне куда эту ногу девать? Давайте, забирайте!

Уход за лицом - полезные советы

Рейтинг статьи +19

Чтобы Ваше лицо было неотразимым, свежим и здоровым, необходимо ежедневно ухаживать за ним. Уход должен быть основательным и обязательно правильным, иначе не будет не только никаких результатов, но и можно навредить лицу. Лицо требует такого же тщательного ухода, как и тело, фигура, руки.

Чистое лицо – правильное умывание

уход за лицомЛицо должно быть чистым, иначе оно никогда не будет здоровым и свежим. Важно знать, что умываться следует с использованием специальных косметических средств. Имеется огромный выбор косметических средств, среди которых несложно выбрать подходящее средство.
При умывание не надо тереть лицо сильно, иначе могут быть повреждения, и даже невидимые, которые в последствии могут воспалиться.
Умываться следует теплой водой, но не горячей. Если умываться горячей водой, то на лице могут выступить капилляры и появится красноватая сетка. Такое лицо не будет выглядеть здоровым и молодым.

Избегайте пота на лице

Если Ваша кожа жирная и много потеет в области лица, то необходимо как можно быстрее смыть пот. В противном случае, может появиться много бактерий, которые активно развиваются во время выделения пота.
Если уже нанесен макияж, а лицо вспотело, то промокните эти места салфеткой.

Скрабы для лица

С помощью скраба можно удалять мертвые ороговевшие частицы с поверхности кожи, что делает кожу более здоровой и молодой. Но пользование скрабом не должно быть частым, иначе состояние кожи будет ухудшаться.

Правильное питание для лица

Правильно питание необходимо не только для здоровья органов, похудения, но и для кожи. Важно, чтобы соблюдалось правильное сочетание белков, углеводов и жиров.
В рационе обязательно должно присутствовать хоть малое количество жиров, которые имеются в рыбе, орехах и растительном масле. Благодаря жирам наша кожа становится эластичной.

Лицо без морщин

уход за лицомВода необходима не только для утоления жажды, но и для кожи. Нехватка воды может привести к образованию морщин на лице.
Чтобы не возникало мимических морщин, старайтесь больше следить за мимикой лица. Постарайтесь как можно чаще сохранять невозмутимое лицо.

Загар

При искусственном загаре лицо подвергается более жесткому воздействию ультрафиолетовых лучей, что может вызывать сильное обезвоживание кожи и появление морщин. Это не значит, что нужно избегать солнца. Перед выходом на солнце, необходимо нанести солнцезащитный крем за полчаса.

Вредные привычки

Алкоголь и курение негативно влияет на состояние кожи. Обладателей вредных привычек может выдать цвет лица, который сильно будет отличаться от тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Здоровый сон

Состояние лица во многом зависит от того, сколько Вы спите. Сон должен быть здоровым, занимать не мене 8-10 часов в сутки.
Так же стремитесь как можно больше проводить времени на свежем воздухе.

Эти простые советы помогут сделать лицо свежим, красивым и молодым. Соблюдайте правила ухода за лицом, и результат не заставит себя ждать!

 

Добавлено 13.05.2010 Рейтинг статьи +19

Просмотров 33858

Еще статья

Уход за проблемной кожей
Уход за проблемной кожей сводится к очищению от загрязнений и скопившегося кожного сала в расширенных порах, которые легко закупориваются и воспаляются, образуя угри на лбу, носу и щеках. Уход за проблемной кожей имеет свои особенности - сальный налет делает ее плотной и грубой и малочувствительной к обычному умыванию водой. К тому же горячая вода способствует усилению деятельности сальных желез, расширению выводных протоков, а это ведет к еще большему салоотделению и постепенному увеличению пористости...

Добавлено 21.09.2006 0 комментариев     Рейтинг +11

Отзывы Уход за лицом - полезные советы

Отзывов о данной статье пока нет, Ваш отзыв будет первым
Чтобы оставить отзыв, нужно войти на сайт или зарегистрироваться

Последние комментарии к статьям

  • Уреаплазмоз, лечение уреаплазмоза.
     в таблице заключения анализов указано "выявлено 9*10 в 4 степени".что это значит,,На сколько это опасно,как лечить,влияет ли на планируемую беременность ?.Какие симптомы могут быть., А также выявлен вирус попиломы 16 Спасибо за вниманием Автор Yana161ru
  • Запор. Как его лечить.
    Сидячая работа и запоры - это про меня! Они преследовали меня уже достаточно долго. Рецепты на экстренный случай, то есть фрукты, овощи - не помогали. Пришлось обратиться к слабительным препаратам. Лучше всего мне подошел Фитомуцил . Кроме того, что стул наконец-то нормализовался, но и перестали мучать... Автор Дарья Витальевна
  • Уход за больными с переломом шейки бедра.
    К сожалению, пришлось столкнуться с такой проблемой, как перелом шейки бедра у моей бабушки. В силу преклонного возраста уход за ней был очень тяжелый. По началу ее мучали очень сильные боли, плюс добавился запор, который еще больше усиливал боль. Эту непростую проблему с запорами мы устранили практически... Автор Оксана Викторовна
  • Геморрой, проявления геморроя.
    Я отношусь в группу риска. Я програмер. И, когда я впервые столкнулась с проблемой геморроя, то сразу побежала к врачу. Для начала, он сказал нормализовать стул. Выписал какие-то пакетики - Фитомуцил. Я их пропила, как написано в инструкции. И все. Никакихп роблем больше нету. Хотя, признаюсь, сначала... Автор Полина Сергеевна
  • Интимная гигиена женщины. Правила и советы
    Основное средство защиты и интимной гигиены на мой взгляд антисептик! Если постоянного партнера нет, вещь просто необходимая, если это не какой-нибудь косметический спрей типа веромистина, то он обеспечивает профилактику зппп (которые даже при наличии презерватива могут проникнуть) и не только их,... Автор Ramona