Самые заботливые доктора

Махмудов Яков Яковлевич Ответов за месяц: 49

ХРОМОВ ВАЛЕРИЙ Львович, кандидат медицинских наук, уролог, андролог, венеролог, врач высшей квалификационной категории. Ответов за месяц: 43

Захаров Александр Алексеевич Ответов за месяц: 33

Всего врачей на сайте: 607

Последние дискуссии

не знаю как и назвать
если человеку уже почти 34 года и у него никогда не было сексуальных отношений хотя он был несколько...
Автор: Пользователь №66485

Помогите!!!!!!
Здравствуйте!Мне 23года,3 месяца назад у меня родилась девочка с ВПС-гипоплазия левых отделов сердца,спустя...
Автор: и1р1и1н1а1

Спермограмма
Здравствуйте!Помогите пожалуйста расшифровать результаты спермограммы: Объём эякулята-8 мл Цвет-серовато-белый Мутность-мутная Запах-цветов...
Автор: nikolayvasilev

фемастон
врач назначил фемостон 2/10 пить 3 месяца. пью второй месяцю до окончания остались две таблетки, начались...
Автор: sveta

Вопрос по стелькам
34 года, год назад носил очень неудобную обувь и пришлось много ходить. Заболели ступни и лодыжки, с...
Автор: odin

Всего дискуссий: 14605

Анекдот

Доктор, помните симулянта из шестой палаты?
- Ну.
- Умер!

Назад

Уход за лицом - полезные советы

Добавлено: 13.05.2010
Автор: Редакция mosclinic.ru

Рейтинг статьи +1

Чтобы Ваше лицо было неотразимым, свежим и здоровым, необходимо ежедневно ухаживать за ним. Уход должен быть основательным и обязательно правильным, иначе не будет не только никаких результатов, но и можно навредить лицу. Лицо требует такого же тщательного ухода, как и тело, фигура, руки.

Чистое лицо – правильное умывание

уход за лицомЛицо должно быть чистым, иначе оно никогда не будет здоровым и свежим. Важно знать, что умываться следует с использованием специальных косметических средств. Имеется огромный выбор косметических средств, среди которых несложно выбрать подходящее средство.
При умывание не надо тереть лицо сильно, иначе могут быть повреждения, и даже невидимые, которые в последствии могут воспалиться.
Умываться следует теплой водой, но не горячей. Если умываться горячей водой, то на лице могут выступить капилляры и появится красноватая сетка. Такое лицо не будет выглядеть здоровым и молодым.

Избегайте пота на лице

Если Ваша кожа жирная и много потеет в области лица, то необходимо как можно быстрее смыть пот. В противном случае, может появиться много бактерий, которые активно развиваются во время выделения пота.
Если уже нанесен макияж, а лицо вспотело, то промокните эти места салфеткой.

Скрабы для лица

С помощью скраба можно удалять мертвые ороговевшие частицы с поверхности кожи, что делает кожу более здоровой и молодой. Но пользование скрабом не должно быть частым, иначе состояние кожи будет ухудшаться.

Правильное питание для лица

Правильно питание необходимо не только для здоровья органов, похудения, но и для кожи. Важно, чтобы соблюдалось правильное сочетание белков, углеводов и жиров.
В рационе обязательно должно присутствовать хоть малое количество жиров, которые имеются в рыбе, орехах и растительном масле. Благодаря жирам наша кожа становится эластичной.

Лицо без морщин

уход за лицомВода необходима не только для утоления жажды, но и для кожи. Нехватка воды может привести к образованию морщин на лице.
Чтобы не возникало мимических морщин, старайтесь больше следить за мимикой лица. Постарайтесь как можно чаще сохранять невозмутимое лицо.

Загар

При искусственном загаре лицо подвергается более жесткому воздействию ультрафиолетовых лучей, что может вызывать сильное обезвоживание кожи и появление морщин. Это не значит, что нужно избегать солнца. Перед выходом на солнце, необходимо нанести солнцезащитный крем за полчаса.

Вредные привычки

Алкоголь и курение негативно влияет на состояние кожи. Обладателей вредных привычек может выдать цвет лица, который сильно будет отличаться от тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Здоровый сон

Состояние лица во многом зависит от того, сколько Вы спите. Сон должен быть здоровым, занимать не мене 8-10 часов в сутки.
Так же стремитесь как можно больше проводить времени на свежем воздухе.

Эти простые советы помогут сделать лицо свежим, красивым и молодым. Соблюдайте правила ухода за лицом, и результат не заставит себя ждать!

 

Добавлено 13.05.2010 Рейтинг статьи +1

Просмотров 962

Еще статья

Уход за проблемной кожей
Уход за проблемной кожей сводится к очищению от загрязнений и скопившегося кожного сала в расширенных порах, которые легко закупориваются и воспаляются, образуя угри на лбу, носу и щеках. Уход за проблемной кожей имеет свои особенности - сальный налет делает ее плотной и грубой и малочувствительной к обычному умыванию водой. К тому же горячая вода способствует усилению деятельности сальных желез, расширению выводных протоков, а это ведет к еще большему салоотделению и постепенному увеличению пористости...

Добавлено 21.09.2006 0 комментариев     Рейтинг +11

Отзывы Уход за лицом - полезные советы

Отзывов о данной статье пока нет, Ваш отзыв будет первым

Последние комментарии к статьям

Всего статей: 1084

Медицина в Мире от Mosclinic.ru
Диета может стать причиной бессонницы
0 комментариев
Какие продукты содержат ГМО?
0 комментариев
Москвичи, работавшие в период смога, могут пройти диспансеризацию
0 комментариев
Рыбий жир спасет людей с болезнями сердца
0 комментариев
Соя поможет легче переносить менопаузу
0 комментариев