Тепловой удар опаснее, чем кажется

Тепловой удар – это коварный недуг-заболевание, являющееся намного опаснее, чем мы привыкли думать. Каковы симптомы теплового удара, как и когда проявляется тепловой удар? Чем опасен тепловой удар?

Тепловой удар – недомогание, вызванные перегреванием организма в результате воздействия высокой температуры окружающей среды. При тепловом ударе происходит нарушение теплорегуляции.

Когда возникает тепловой удар?

Тепловой удар возникает при взаимодействии трех факторов:

1. высокая температура окружающей среды;
2. высокая влажность воздуха;
3. повышение теплопродукции в организме из-за мышечной деятельности.

Тепловой удар или перегревание организма возникает при нарушении теплоотдачи путем потоотделения. Интенсивное потоотделение приводит к потере воды и электролитов.

Симптомы теплового удара

Теловой удар сопровождается следующими симптомами:

• Ощущение духоты;
• Слабость;
• Сильная жажда;
• Головная боль;
• Давящая боль в области сердца;
• Боль в спине, Боль в руках и ногах;
• Частый пульс и дыхание;
• Покраснение кожи;
• Обильное потоотделение, уменьшение мочеотделения;
• Повышение температуры тела, в том числе до 41°С и выше.

При тяжелом состоянии теплового удара у пациента может быть коматозное состояние. При этом лицо становится бледным, расширяются зрачки, пропадает потоотделение, может появится бред и судороги.

Что делать при тепловом ударе?

Первое, что необходимо сделать при тепловом ударе – это устранить перегревание тела. Пациента необходимо перенести в более прохладное место, уложить горизонтально, подняв ноги, расстегнуть одежду, по возможности обернуть холодной простыней или приложить холодные примочки к телу, побрызгать на лицо холодной водой. На голову и область крупных артерий пострадавшего необходимо положить лед. Если пострадавший от теплового удара находится в сознании, то его нужно поить холодными напитками.

Кто наиболее подвержен тепловому удару?

Чаще всего тепловой удар наблюдается при длительном пребывании в помещении с высокой температурой и напряженной физической работе (горячие цеха, строительные площадки, в местах с большой влажностью).

Тепловой удар так же часто наблюдается у военных, во время маршей в жаркое время. Перегревание особенно часто наблюдается среди туристов во время длительных походов.

Профилактика теплового удара

Туристам рекомендуется отправляться в длительные походы в более прохладные часы, периодически устраивая привалы в тенистых проветриваемых местах. В жаркое время необходимо тщательно соблюдать питьевой режим, кушать больше углеводов.

Рабочим горячих цехов рекомендуется работать там только если есть устройства для охлаждения воздуха путем распыления воды. Вынужденным работать в таких условиях рекомендуется чаще проводить водные процедуры, устраивать частые перерывы в работе.

Не нужно путать солнечный и тепловой удары. Солнечный удар является всего лишь разновидностью теплового удара. И если тепловой удар возникает при высокой температуре воздуха, высокой влажности воздуха и повышении теплопродукции в организме, то солнечный удар возникает при длительном воздействии прямых солнечных лучей на область головы.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru