Москва

Изменить
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань

Москва

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Я ищу
около
Изменить параметры поиска
Возврат к теме «Правильное питание»

Коровье молоко вредно?

Анонимный пользователь,
06.02.2013 00:21
980
Много слышу и читаю о том, что коровье молоко вредно. Из-за холестирина, оно способствует болезням сердца, раку простаты у мужчин и еще что молоко сильнейший аллерген. Сама я давно перестала употреблять молоко в чистом виде, а ребёнку только обезжиренное сейчас покупаю, муж и так не любил его с детства и вырос вполне здоровым и полноценным. Так может и правда пора отходить от стереотипов наших предков об огромной пользе и жизненной важности молока для детей и взрослых? Как вы относитесь к этой информации?
Поделиться:

Записаться к Диетологу

Все Диетологи (142)
Тихомирова Елена Александровна
1450 руб.

Тихомирова Елена

Диетолог, 17 лет стажа Москва, Ярославская улица, 4/8 +7 (495) 488-20-39 Запись на приём

Вартанян Татьяна Станиславовна
2200 руб.

Вартанян Татьяна

Диетолог, 22 года стажа Москва, Новочерёмушкинская улица, 34к2 +7 (499) 969-27-26 Запись на приём

Семич Екатерина Валентиновна
1450 руб.

Семич Екатерина

Диетолог, 17 лет стажа Москва, 3-я Мытищинская улица, 14А +7 (499) 519-32-69 Запись на приём

Мамыкина Ольга Владимировна

06.02.2013 18:18


Аллерголог, Андролог, Гинеколог, Диетолог, Иммунолог, Косметолог, Логопед, Мануальный терапевт, Массажист, Онколог, Педиатр, Психолог, Репродуктолог
3 года стажа

УВажаемая Просковья! Сначала о вреде: для сосудов жирное молоко действительно не полезно с точки зрения повышения холестерина в крови. В детском возрасте можно давать и не обезжиренное молоко, если у ребенка нет пищевых ограничений. Да, в наше время довольно часто встречается аллергия на белок коровьего молока, поэтому в своей практике кормящим мамам я рекомендую кисломолочные продукты или замену коровьего молока на козье. Относительно рака простаты- это всего лишь один из многочисленных факторов, далеко не самый значительный. Гораздо важнее то, что у многих взрослых людей отсутствует или вырабатывается в малом количестве лактаза, фермент, расщепляющий молочный сахар. Это вызывает непереваривание молока с последующим брожением и, как следствие, метеоризмом и расстройством живота, в тяжелых случаях. О пользе молока известно давно и очень много. Это и поставщик микроэлементов, кальция в первую очередь, и легкоусваиваемый белок, и легкое снотворное и успокаивющее средство. Молоко используется как мочегонное в сочетании с зеленым чаем, что эффективно при снижении веса (применение чайно-молочного дня позволяет с легкостью контролировать вес, не испытывая при этом голода). Гречневая каша на молоке - отличное средство от анемии, именно в таком виде усваивается лучше всего. Деревенское молоко для ослабленного ребенка- одно из первых средств для укрепления здоровья и иммунитета. Ну, кроме всего прочего-молоко вкусное! Давайте только договоримся, что мы говорим действительно о молоке, а не о том продукте, которое может стоять месяцы без холодильника в упаковке, а будучи открытым стоит неделю не скисая, а потом горкнет.Старайтесь покупать натуральные продукты и употреблять их в меру. 'Не говорите мне о яде, говорите о дозе'.

Полезный отзыв? Да 1 Нет 0

Dafna _G

06.02.2013 23:02

А мне вкус молока не особо нравится, точнее я его не понимаю. И больше бы отнесла к безвкусному продукту... нежели. Ну а про пользу конечно интересно, но нужна ли такая польза вместе с холестерином и раком. ДУмаю любой здравомыслящий человек ответит что нет! Давно заменяю молоко рисовым, кальций в китайской капусте и витаминках употребляю, плюс рыбий жир по паре капсул в сутки. Вот и все полезные вещества, что в молоке, только в других продуктах... без вреда)

Полезный отзыв? Да 1 Нет 0

Диетологи в клиниках

8.4

Медси - сеть медицинских клиник
Многопрофильная клиника

467117

Дубининская улица, 57с8


8.6

Арт-Мед - лечебно-диагностический центр
Лаборатории (анализы)

238

улица Красная Пресня, 28


9.1

Ниармедик - сеть клиник
Многопрофильная клиника

5725

Москва ул. Псковская д. 9, корп. 1


+7 (499) 519-34-03

1
1
x
5061058
1154033408
848801851901259
mosclinic.ru
/communities/Diety-pohudenie/Pravilnoe-pitanie/topic/60618