Самые заботливые доктора

Жемчугова Алена Владиславна Ответов за месяц: 15

Шумина Анна Валерьевна Ответов за месяц: 8

Махмудов Яков Яковлевич Ответов за месяц: 3

Последние дискуссии

Плохое зрение и роды
Добрый день! Я планирую беременность, мой доктор сказал что с плохим зрением делают только кесарево....
Автор: alinochka85

Помогите, пожалуйста, расшифровать результаты узи, была ли овуляция?
ультрозвуковое исследование органов малого таза. 20 день менструального цикла. размеры матки 1. 55 мм...
Автор: Ната ли

ПИФ против ПЦР или достоверность методов диагностики
Здравствуйте! при проведении у меня методом ПИФ диагностики на наличие ИППП - был установлен Хламидиоз, однако...
Автор: Vicctor

Отмена утрожестана
Здравствуйте! Подходит срок убирать утрожестан, принимаю его с 5 недели 2 по 200. как правильно его отменять?...
Автор: enka150

Помогите расшифровать результаты спермограммы
Здравствуйте! Мы с мужем 4 года не можем забеременнеть. Скажите пожалуйста можно ли зачать ребенка естественным...
Автор: Татьяна111

Анекдот

Пpиходит на пpием к психиатору женщина и говоpит:
- Мой муж очень стpанно себя ведет. После того, как чай выпьет, чашку съедает, а pучку оставляет...
- Действительно, стpанно... Ручка то, как pаз, - самое вкусное.

Красота и молодость кожи: статьи

К списку тем

Назад

Уход за лицом - полезные советы

Добавлено: 13.05.2010
Автор: Редакция mosclinic.ru

Рейтинг статьи +19

Чтобы Ваше лицо было неотразимым, свежим и здоровым, необходимо ежедневно ухаживать за ним. Уход должен быть основательным и обязательно правильным, иначе не будет не только никаких результатов, но и можно навредить лицу. Лицо требует такого же тщательного ухода, как и тело, фигура, руки.

Чистое лицо – правильное умывание

уход за лицомЛицо должно быть чистым, иначе оно никогда не будет здоровым и свежим. Важно знать, что умываться следует с использованием специальных косметических средств. Имеется огромный выбор косметических средств, среди которых несложно выбрать подходящее средство.
При умывание не надо тереть лицо сильно, иначе могут быть повреждения, и даже невидимые, которые в последствии могут воспалиться.
Умываться следует теплой водой, но не горячей. Если умываться горячей водой, то на лице могут выступить капилляры и появится красноватая сетка. Такое лицо не будет выглядеть здоровым и молодым.

Избегайте пота на лице

Если Ваша кожа жирная и много потеет в области лица, то необходимо как можно быстрее смыть пот. В противном случае, может появиться много бактерий, которые активно развиваются во время выделения пота.
Если уже нанесен макияж, а лицо вспотело, то промокните эти места салфеткой.

Скрабы для лица

С помощью скраба можно удалять мертвые ороговевшие частицы с поверхности кожи, что делает кожу более здоровой и молодой. Но пользование скрабом не должно быть частым, иначе состояние кожи будет ухудшаться.

Правильное питание для лица

Правильно питание необходимо не только для здоровья органов, похудения, но и для кожи. Важно, чтобы соблюдалось правильное сочетание белков, углеводов и жиров.
В рационе обязательно должно присутствовать хоть малое количество жиров, которые имеются в рыбе, орехах и растительном масле. Благодаря жирам наша кожа становится эластичной.

Лицо без морщин

уход за лицомВода необходима не только для утоления жажды, но и для кожи. Нехватка воды может привести к образованию морщин на лице.
Чтобы не возникало мимических морщин, старайтесь больше следить за мимикой лица. Постарайтесь как можно чаще сохранять невозмутимое лицо.

Загар

При искусственном загаре лицо подвергается более жесткому воздействию ультрафиолетовых лучей, что может вызывать сильное обезвоживание кожи и появление морщин. Это не значит, что нужно избегать солнца. Перед выходом на солнце, необходимо нанести солнцезащитный крем за полчаса.

Вредные привычки

Алкоголь и курение негативно влияет на состояние кожи. Обладателей вредных привычек может выдать цвет лица, который сильно будет отличаться от тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Здоровый сон

Состояние лица во многом зависит от того, сколько Вы спите. Сон должен быть здоровым, занимать не мене 8-10 часов в сутки.
Так же стремитесь как можно больше проводить времени на свежем воздухе.

Эти простые советы помогут сделать лицо свежим, красивым и молодым. Соблюдайте правила ухода за лицом, и результат не заставит себя ждать!

 

Добавлено 13.05.2010 Рейтинг статьи +19

Просмотров 40915

Ещё статья

Уход за проблемной кожей
Уход за проблемной кожей сводится к очищению от загрязнений и скопившегося кожного сала в расширенных порах, которые легко закупориваются и воспаляются, образуя угри на лбу, носу и щеках. Уход за проблемной кожей имеет свои особенности - сальный налет делает ее плотной и грубой и малочувствительной к обычному умыванию водой. К тому же горячая вода способствует усилению деятельности сальных желез, расширению выводных протоков, а это ведет к еще большему салоотделению и постепенному увеличению пористости...

Добавлено 21.09.2006 0 комментариев     Рейтинг +11

Отзывы Уход за лицом - полезные советы

Отзывов о данной статье пока нет, Ваш отзыв будет первым
Чтобы оставить отзыв, нужно войти на сайт или зарегистрироваться

Последние комментарии к статьям

  • Как пережить ПМС?
    Не могу терпеть боль, поэтому пью обезболивающее - налгезин. действует очень быстро. Я довольна!!! Автор Panaceya
  • Кашель у детей
    Успешно боремся с кашлем посредством амбробене, уже второй года. В этом году пробовали ингалляции им, ребенку даже нравится, хотя раньше ингаляции ему не слишком нравилось. За три-четыре дня все отлично разжижается и выкашливается,  ну а потом остается только укреплять организм, чтобы чадо в очередной... Автор Plasti
  • Гайморит
    Лучше всего лечить заведомо конечно, не дожидаясь диагноза. Хотя у меня это вообще получилось совершенно внезапно - лечили грипп, а поставили впоследствии диагноз "гайморит"...  Насчет выбора средств лечения - не стала бы в жизни прокол делать, уж лучше антибиотиками пару недель потравлюсь. Ну и... Автор Kuina
  • Похудение без чудес!®
    Правда, есть можно все, но без фанатизма, по комфортным для организма правилам. Я наоборот раньше,когда не худела, ела даже реже, но много и не правильно! Я всех правил питания и не расскажу, вы на бесплатную лекцию запишитесь и обо всем узнаете! Поверьте, не пожалеете! Я так счастлива, что похудела,... Автор irishecka
  • Почему Сибутрамин запрещен в Европе
    Продам медицинский препарат Линдакса 15 мг №90. Возможна последующая доставка по Украине. По вопросам преобретения обращайтесь на valeriya8888@mail.ru valeriya8888@mail.ru сибутрамин, Обестат, Линдакса, Редуксин, Меридиа, valeriya8888@mail.ru Автор valeriya8888
Всего статей: 1353

Медицина в Мире от Mosclinic.ru
Сельдерей и петрушка предотвратят рак груди!
0 комментариев
Кофе безвредно и даже полезно!
0 комментариев
Фруктоза способна сделать человека глупее
0 комментариев
Ученые знают, как правильно бороться с чувством голода
0 комментариев
Новый метод проведения химиотерапии
0 комментариев