Что общего между экономическим кризисом и бессонницей?

Бессонница и экономический кризис – два этих, казалось бы, далеких друг от друга явления в действительности в значительной мере связаны меду собой. Причем они влияют друг на друга как в одну, так и другую сторону.

Британская деловая газета Financial Times проанализировала результаты опроса двух с половиной тысяч менеджеров высшего звена и руководителей крупных компаний, которые свидетельствуют о том, что всемирная рецессия самым негативным образом сказывается на их здоровье.

В частности, 30% опрошенных руководителей из США страдают бессонницей, в которой они обвиняют проблемы на работе и тревогу из-за финансового положения компании. Совсем немного отстают от них немцы: на подобные проблемы указало 27% респондентов. Среди японских менеджеров бессонницей страдают 20%. Наиболее спокойными в этом плане оказались голландцы: экономические неурядицы лишили сна всего 12% из них. Кроме того, они лидируют по количеству часов сна: в среднем это шесть с половиной часов, что, как отмечают медики, все же недостаточно для того, чтобы полноценно отдохнуть.

В свою очередь, констатирует издание, недосыпание приводит к хронической усталости, из-за чего падает производительность труда, а в конечном итоге это ведет к усугублению положения дел в экономике.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru