Кишечные бактерии помогут похудеть

Оказывается, что можно похудеть, не прибегая к изнурительным занятиям спортом и всяческим диетам, благодаря специальным кишечным бактериям. В процессе пищеварения играют основную роль бактерии кишечника.

Ученые запустили в кишечник мышей бактериальную флору человека и выяснилось, что это сократило усвоение жира. В ходе данного исследования был обнаружен специфический тип микроорганизмов, помогающий людям избавляться от лишнего веса.

Руководитель японской компании, которая занимается производством молока, давал 87 добровольцам, желающим избавиться от лишнего веса, по 100 грамм ферментированного молока в день. Это молоко используется для производства йогуртов. При этом участники эксперимента продолжали питаться в обычном режиме, а половина из них выпивала молоко, обогащенное лактобактерией.

Результаты эксперименты поразили ученых: после 12 недель участники исследования потеряли в среднем по килограмму веса. Они избавились от 4,6% внутреннего жира, опоясывающего внутренние органы и 3,3% подкожного жира.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru