Трудоголики рискуют заработать слабоумие

Людей, которые слишком много работают, подстерегает множество негативных последствий, утверждают финские ученые.

К такому выводу они пришли после того, как обследовали более двух тысяч служащих в Великобритании. Одни и те же люди проходили тест на умственную деятельность сначала в 1997 году, а затем в 2004. Выяснилось, что те, кто работает не более 55 часов в неделю, гораздо быстрее и качественнее выполняют задания, требующие умственных усилий, концентрации внимания и краткосрочной памяти. Кроме того, не порадовали результаты трудоголиков в тестах на словарный запас и аргументацию.

Прослеживалась общая закономерность: чем больше человек трудился в рабочую неделю, тем хуже оказывались результаты его тестов. Интересно, что после отпуска эти же люди демонстрировали гораздо лучшие результаты.

Кроме того, много работающие люди более склонны к депрессии и употреблению алкоголя.

«Результаты этих исследований должны ясно дать понять работодателям, что, заставляя людей работать долгие часы, они лишь вредят делу. Они должны помнить о правильном соотношении часов работы и отдыха, - считает профессор Кери Купер. - К сожалению, в условиях кризиса люди неизменно начинают дольше задерживаться на работе, чтобы проявить рвение и избежать увольнения».

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru