Чрезмерная нервозность чревата ранней смертью

Они объясняют это тем, что постоянное беспокойство заставить человека обзавестись вредными привычками, которые значительно укорачивают жизнь.

Выводы ученых базируются на солидном основании – тридцатилетнем исследовании, проведенном несколькими университетами США. Выяснилось, что большинство обследованных невротиков со временем пристрастились к сигаретам. Алкоголю и легким наркотиков. При этом продолжительность их жизни оказалась в среднем на 5-10 лет короче, чем у представителей контрольной группы – людей, отличающихся позитивным отношением к жизни.

Кроме того, постоянное чувство тревоги рано или поздно приводит к развитию депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, на продолжительность жизни нервозных людей влияют как психологические факторы, так и факторы образа жизни.