Москва

Изменить
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань

Москва

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Я ищу
около
Изменить параметры поиска

Названы продукты, полезные всем женщинам детородного возраста

16.11.2009
1 437
Медики из Шотландии призвали всех женщин, которые находятся в детородном возрасте, включить в свой рацион необычайно полезные для них продукты.
По мнению врачей, самыми необходимыми продуктами для тех, кто в перспективе может стать мамой, являются овощи зеленого цвета, мед, рис и бобовые. Эти продукты полезны тем, что являются источником фолиевой кислоты и способны полностью удовлетворить суточную потребность в ней. Ежедневно необходимо употреблять около 400 мг этого вещества.

Чем же полезна фолиевая кислота?

Именно она принимает самое важное участие в формировании спинного мозга будущего ребенка. Медики предвидят возражения женщин о том, что они в ближайшем будущем не планируют рождение малыша, и напоминают о том, что очень часто дети появляются на свет вследствие незапланированных беременностей. Поэтому фолиевая кислота полезна всем дамам от 19 до 45 лет. И, разумеется, продукты, богатые ею, в обязательном порадке должны входить в рацион беременной женщины.
Поделиться:
1
1
x
5061058
1154033408
848801851901259
mosclinic.ru
/news/zoom/2498_nazvany_produkty_poleznye_vsem_zhenschinam_detorodnogo_vozrasta