Москва

Изменить
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань

Москва

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Я ищу
около
Изменить параметры поиска

Чем питаться на работе

30.03.2010
646

питание на работеВсем известно, что здоровый образ жизни и сбалансированное питание способствуют предотвратить многие заболевания. Питание здоровым должно быть не только дома, но и на работе.

Американские диетологи из Калифорнийского Университета советуют брать с собой на работу овсяную кашу с молоком, медом и орехами, бутерброды с морковью, салатом-латуком, твердым сыром, с курицей, огурцом и сельдереем. Можно брать с собой на работу так же и салат из отварной капусты, помидоров и кориандра. Уберет чувство голова и пойдет на пользу организму обезжиренный творог, сырая морковь, огурцы, помидоры, оливки, йогурт.

Специалисты советуют не питаться на работе шоколадками, печеньями и продуктами, содержащими большое количество консервантов.

Записаться к Диетологу

Все Диетологи (141)
Сергеев Валерий Николаевич
3400 руб.

Сергеев Валерий

Диетолог, 43 года стажа Москва, Донская улица, 32 +7 (499) 519-32-69 Запись на приём

Каралова Айшат Курбановна
1450 руб.

Каралова Айшат

Диетолог, 9 лет стажа Москва, Ярославская улица, 4/8 +7 (495) 488-20-39 Запись на приём

Пономарёва Алла Васильевна
1800 руб.,
со скидкой
1620 руб.

Пономарёва Алла

Диетолог, 31 год стажа Москва, улица Большая Молчановка, 32с1 +7 (499) 519-37-25 Запись на приём

Перед выходом на работу рекомендуется не пропускать домашний завтрак, как основной прием пищи.

Употребление полезных продуктов дома и на работе помогут нормализовать уровень сахара в крови и улучшить работу пищеварительной системы, а так же удержать вес в норме.

Поделиться:
Диетологи в клиниках

8.7

Лечебный центр - медицинский центр
Многопрофильная клиника

4136

улица Тимура Фрунзе, 15/1


+7 (499) 969-27-20

Москва ул. Воротынская д. 4


+7 (499) 969-27-13

Он Клиник (ON CLINIC) - сеть медицинских центров
Многопрофильная клиника

718206

Он Клиник (ON CLINIC)

8.8

Зубовский бульвар, 35с1


+7 (495) 266-86-57

1
1
x
5061058
1154033408
848801851901259
mosclinic.ru
/news/zoom/2832_chem_pitatsya_na_rabote_