Москва

Изменить
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань

Москва

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Я ищу
около
Изменить параметры поиска

Как спасаться от дыма и гари в Москве?

06.08.2010
1 764

смог в МосквеВрачи настоятельно рекомендуют носить защитные маски людям, которые находятся в городах, где ощущается едкий дым и запах гари. Они призывают не стесняться носить маски, лучше позаботиться о своем здоровье. При этом защитную маску надо обязательно периодически смачивать.

Основные рекомендации, которые дают врачи:

  1.  Необходимо стараться как можно меньше выходить на улицу, а тем более в утренние часы.
  2. При сильном смоге необходимо пить много жидкости – это не обязательно обыкновенная вода, это могут быть фруктовые соки, кисломолочные продукты, коктейли.

  3. Кормящим матерям в период смога советуют не вводить прикорм малышам.

  4. Лучше всего одевать одежду из натуральных тканей светлых цветов.

  5. В квартире надо проводить несколько раз в день влажную уборку.

  6. Оконные проемы необходимо закрывать влажной тканью.

  7. В качестве постельного белья необходимо использовать белье из льна, а детям лучше всего спать на махровых простынях.

 

Поделиться:
1
1
x
5061058
1154033408
848801851901259
mosclinic.ru
/news/zoom/3011_kak_spasatsya_ot_dyma_i_gari_v_moskve