Улучшить настроение поможет дыня

Западные диетологи провели ряд исследований и выяснили, что некоторые фрукты обладают не только полезными свойствами, но и поднимают настроение. В первую очередь, это касается дыни. Оказывается, что дыня способна улучшить настроение человеку.

Участников эксперимента поделили на 2 группы. Первая группа добровольцев на протяжении длительного времени употребляла дыню, второй группе участников давали другие фрукты. Затем участники прошли тест на определение степени влияния фруктов на настроение.

В результате эксперимента подтвердилось, что дыня действительно имеет сильное влияние на настроение человека. Настроение поднимается не только от того, что дыня вкусная, но и потому, что в дыне содержится вещество, которое способствует выработке гормона счастья.

Дыня обладает множеством полезных свойств. Дыня способная очистить кишечник, имеет в своем составе большое количество фолиевой кислоты, которая так необходима беременным женщинам.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru