Курение убивает иммунитет

Курение – это причина высокой смертности населения. Курение может даже убить  иммунитет человека. Специалисты узнали, какие продукты питания смогут защитить иммунитет курильщиков.

В мировом рейтинге главных причин смерти 5 строчку занимают хронические обструктивные заболевания легких (ХОБЛ). Из-за нарушений иммунной системы курильщики гораздо чаще страдают инфекционными заболеваниями.

Белок Nrf2 является защитой нашего организма, которая действует через иммунную систему. Известно, что количество этого белка снижается из-за курения. Специалисты узнали, что в капусте содержится ингредиент сульфорафан, который активизирует белок Nrf2.

Частично восстановить иммунитет курильщика помогут побеги брокколи и цветной капусты.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru