Рак кожи не грозит тем, кто работает по ночам

Не секрет, что работать по ночам вредно для здоровья. Сама природа настроила организм человека так, что днем он активен, а ночью – отдыхает. Чем опасна для здоровья ночная работа? И правда ли, что работа по ночам может спасти человека от рака кожи? 

Человек, ведущий ночной образ жизни, может столкнуться с различными проблемами со здоровьем. Ночной образ жизни приводит к нарушению работы всех внутренних органов, происходит нарушение центральной нервной системы. 

В то же время американские специалисты утверждают, что люди, ведущие ночной образ жизни, меньше всех рискуют получить рак кожи. Специалисты вели исследование этой темы на протяжении почти 20 лет, за это время было обследовано около 10 тысяч пациентов. 

Активность человека в ночное время приводит к тому, что вырабатывается наибольшее количество мелатонина – гормона, регулирующего внутренние биологические часы и отвечающего за защитную, антиоксидантную активность.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru