Москва

Изменить
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань

Москва

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Я ищу
около
Изменить параметры поиска

Поездки на велосипеде продляют жизнь

31.08.2011
826

Поездки на велосипеде продляют жизньУченым удалось выяснить, что быстрая езда на велосипеде продляет жизнь на 5 лет. Причем большое значение играет именно то, насколько вы усердно крутите педали.

Те, кто предпочитают ездить на велосипеде, в среднем живут на пять лет дольше, чем их сверстники, выбирающие другой способ передвижения. Скорость езды на велосипеде важнее, чем расстояние.

Ученые из Университетского госпиталя в Копенгагене на протяжении 20 лет наблюдали за здоровыми людьми, которые регулярно передвигались на велосипеде. Результаты показали, что любители быстро крутить педалями жили на 5 лет дольше, чем те, кто предпочитает ездить медленно. Среди женщин статистика такова: самые быстрые велосипедистки прожили на 3,9 лет дольше, чем поклонницы медленной езды на велосипеде.

Ученые в очередной раз доказали, что интенсивные физические нагрузки полезнее медленных и умеренных. Поэтому быстрая езда на велосипеде может снизить вероятность преждевременной смерти.

Поделиться:
1
1
x
5061058
1154033408
848801851901259
mosclinic.ru
/news/zoom/3551_poezdki_na_velosipede_prodlyajut_zhizn