Вредные привычки нас старят

Ученые полагают, что вредные привычки и нездоровый образ жизни приводит к тому, что человек выглядит старше своих лет.

Повышенный уровень сахара в крови способствует ускоренному процессу старения. Уровень сахара может повышаться из-за курения, слабой физической нагрузки. Отрицательное влияние вредных привычек на здоровье человека давно доказано. Но ученые из Нидерландов доказали, что существует прямая связь между высоким уровнем сахара и внешним видом человека.

В ходе проведенных исследований ученые заметили, что люди без вредных привычек и нормальным уровнем сахара выглядят на 1,5 года младше тех, у кого наблюдался повышенный уровень сахара в крови.

Ученые объясняют это тем, что сахар воздействует на коллаген, белок, сохраняющий эластичность кожи. Специалисты считают, что их выводы должны стать еще одной причиной для здорового образа жизни человека.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru