Шоколад лечит сердце лучше таблеток
10.01.2012
2350
Записаться к Кардиологу
Все Кардиологи
Специалисты провели наблюдение, в котором выяснилось, что употребление шоколада снижает риск развития сердечной недостаточности.
Женщинам было предложено съедать шоколад высокого качества с содержанием какао 75% по 1-2 порции в неделю. В ходе исследований выяснилось, что на 32% реже других они страдали от сердечной недостаточности.
Шоколад содержит флавоноиды, обладающие антиоксидантным действием. Благодаря этому шоколад положительно сказывается на работе сердца и других органов человека.
Если же употреблять шоколад ежедневно, то его защитные свойства теряются. Вместе с шоколадом в организм поступает сахар и жир, а это лишние калории. Вследствие этого человек набирает лишний вес, повышается риск развития сердечной недостаточности.
В связи с этим специалисты отмечают, что шоколад полезен в небольших количествах. Людям с заболеваниями сердца рекомендуется употреблять это лакомство.
Автор: Редакция mosclinic.ru
Поделиться:
Кардиологи в клиниках |
СМ-Клиника - сеть многопрофильных клиник 19414781 г. Волгоградский проспект, д. 42, корп. 12 Здоровье - сеть клиник 10 г. Варшавское ш., д. 154, корп. 1 |