Сидячая работа вызывает диабет

Ученые из Университета Лестера пришли к такому выводу, что у женщин, которые проводят более 7 часов в сидячем положении ежедневно, существует большая вероятность возникновения диабета 2-го типа.

Для исследования были приглашены более 500 мужчин и женщин, которые честно рассказывали о том количестве времени, что они проводят в сидячем положении. Также с ними были проведены различные тесты, позволяющие выявить химические вещества, появляющиеся на начальной стадии диабета.

Результаты данного исследования показали, что и мужчины, и женщины проводят от 4 до 8 часов в сидячем положении. Причем у женской половины добровольцев уровень инсулина был на порядок выше, чем у мужчин. Это значит, что женский организм становится менее восприимчивым к инсулину, вследствие чего может развиться диабет. Также было зафиксировано большое количество С-реактивного белка, который производит печень в ответ на какую-либо воспалительную реакцию. Все эти факты говорили о начале воспалительного процесса. У мужчин не было зафиксировано ни одного подобного случая.

Также ученые из Университета Лестера полагают, что диабет 2-го типа может быть вызван частыми перекусами на работе и полным отсутствием физической активности.

Подводя итог своим исследованиям, ученые заявили, что время, проведенное в сидячем положении, негативно сказывается на резистентности инсулина у женщин. Также представительницам слабого пола следует отказаться от перекусов на работе и заняться физической активностью – это поможет предотвратить развитие диабета 2-го типа.

Свои исследования ученые из Университета Лестера опубликовали в American Journal of Preventive Medicine.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru