Очень полезно! Все достоинства клубники

Английские ученые доказали, что клубника может быть не только ягодой всех влюбленных, но еще и отличным средством для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, а также диабета.

Ученые провели ряд исследований и выяснили, что клубника активизирует специальный белок в организме человека, который также еще называют "хранителем здоровья". Кроме того, что данный белок повышает антиоксидантную активность, он также способен защищать клетки от повреждений, снижать уровень липидов и холестерина в крови.

Конечно, любителям клубники со сливками будет очень приятно узнать столь важную и полезную новость, но исследователи предупреждают, что все хорошо в  меру. Например, потребляя клубнику со сливками, стоит уменьшить количество сливок или вообще обойтись без них.

Также было доказано, что потребление клубники может снизить пагубное воздействие алкоголя на организм человека, а также предотвратить возникновение желудочных заболеваний.

Иными словами, клубничная диета настолько хороша, что ученые всего мира сходятся в одном мнении, что клубника – по-настоящему полезный продукт.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru