Злые люди живут меньше!

Ученые выяснили, что люди, которые постоянно обижаются, таят злобу или просто завидуют, не отличаются отменным здоровьем и крепкими нервами.

Американские ученые доказали, что люди, прощающие обиды, не имеют проблем с давлением, а вот злопамятные, наоборот, постоянно повышают риск возникновения сердечных заболеваний!

Дабы не быть голословными, ученые провели исследование с 200 добровольцами, которых попросили вспомнить прошлую обиду и самого обидчика.

Затем одну группу добровольцев попросили сконцентрироваться на этой истории, а другую – отвлечься и переключить внимание на менее трагичные воспоминания. Через 5 минут эксперимент повторили.

Результаты поразили даже ученых – оказалось, что первая группа («злопамятных») добровольцев испытывала скачки давления, а вот те люди, которые старались не концентрироваться на своих прошлых обидчиках и мыслить позитивно (2 группа), никаких проблем с давлением не испытывали.

Важно отметить, что кратковременные скачки давления особого вреда не приносят, но если человек постоянно находится в состоянии агрессии и постоянно думает о мести, то это может крайне негативно сказаться на состоянии здоровья!

 Автор:  Редакция mosclinic.ru