Москва

Изменить
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань

Москва

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Я ищу
около
Изменить параметры поиска

Успех в карьере зависит от рациона

15.11.2012
666

Как улучшить качество работы? Американские ученые знают ответ на этот вопрос. Надо изменить рацион питания!

Омега-3Для того чтобы подниматься по карьерной лестнице было сравнительно проще, ученые Питтсбургского университета решили взяться за рацион питания карьеристов. Оказывается, потребление продуктов, обогащенных жирными кислотами Омега-3, способствует повышению качества работы.

Дабы не быть голословными, ученые провели ряд исследований и выяснили, что молодые люди в возрасте от 18 до 25 лет могут существенно повысить функции памяти, добавив в свой ежедневный рацион жирную рыбу и растительные масла.

Конечно, сиюминутного эффекта такое изменения рациона не даст, но в масштабах полугода память человека станет гораздо эффективнее и острее.

Считается, что такой восхитительный эффект определяется уровнем секреции нейромедиатора дофамина, который обеспечивает функции памяти.

Поделиться:
1
1
x
5061058
1154033408
848801851901259
mosclinic.ru
/news/zoom/4001_uspeh_v_karere_zavisit_ot_ratsiona