Здоровый образ жизни – это хорошее питание, правильный режим сна и, конечно же, регулярные занятия спортом. Однако следует признать, что даже опытные спортсмены не застрахованы от получения травм.
Растяжение мышц, надрыв связок и вывихи суставов – вот лишь небольшой список травм, которые можно получить, пренебрегая разминкой. К сожалению, большинство людей, начинающих заниматься спортом, не знают об этом и недостаточно серьезно относятся к разогреву мышц перед тренировкой.
В какой-то степени их можно понять: тяжёлая работа, бешеный ритм жизни и пробки на дорогах – всё это заставляет экономить каждую свободную минуту. Посчитаем: на занятие отведена пара часов. Из них несколько минут уходит на переодевание «до» и «после», несколько минут на принятие душа по окончании тренировки, а если вдруг опаздываешь, то в итоге «чистого» времени остается совсем мало. Поэтому часто так хочется сократить время разминки до минимума, а эффективность от нее получить максимальную.
К счастью, сегодня современные технологии позволяют воплотить эти мечты в жизнь. Совсем недавно в продаже появилось новое средство – спортивный крем «Разогревающий» из серии «42». С его помощью Вы сможете существенно ускорить процесс разминки и сделать его гораздо более комфортным.
Крем «Разогревающий» – новинка от компании «ЕвроФармСпорт». Основу этого продукта составляют экстракты ромашки, зверобоя, конского каштана, плодов рябины и других полезных веществ, обладающих лечебным свойством и разогревающим эффектом. Мягкое воздействие натуральных компонентов снимает напряжение мышц и подготовит их к интенсивным нагрузкам. Особым эффектом крема «Разогревающий» является ускорение кровообращения и улучшение обмена веществ в организме, что положительно сказывается на самочувствии спортсменов во время интенсивных физических нагрузок. Крем «Разогревающий» не содержит допинга и полностью безопасен для здоровья.
Теперь у каждого спортсмена есть выбор: тратить долгое время на разминку или экономить время, используя крем “Разогревающий”.
Автор: Редакция mosclinic.ru
Терапевты в клиниках |
Клиника Столица - многопрофильный медицинский центр 292756 Ленинский проспект, 90 Он клиник - сеть медицинских центров 11958727 Воронцовская улица, д. 8 стр. 5 СМ-Клиника - сеть многопрофильных клиник 19414781 переулок Расковой, 14/22 |