Прыщи: как с ними быть?

Периодически, глядя на себя поутру в зеркало в ванной комнате, мы приходим в ужас, видя такой красный наглый прыщ, расположившийся прямо на нашем любимом носике или другой части нашего прекрасного личика, а ведь все становится намного печальнее, если впереди еще и важная встреча, студенческая вечеринка или долгожданное свидание. Настроение испорчено. Первое, что приходит в голову – атаковать, выдавить «негодяя». Но всегда ли это правильный шаг?...

Для начала давайте разберемся, что такое «прыщи» в принципе?

Прыщи ( угри, акне ) - неприятное заболевание, от которого страдает до 80% молодых людей в возрасте от 14 до 30 лет. Прыщи - это заболевание сальных желез. 

Прыщи представляют собой воспалительные узелки красного цвета. Прыщи могут располагаться на коже лица, шеи, груди или спины. Появление прыщей может быть вызвано как внешними, так и внутренними факторами.

Половое созревание и прыщи

В период полового созревания наш организм начинает вырабатывать большое количество половых гормонов. Под влиянием этих гормонов увеличивается активность сальных желез, которые закупоривают поры, и возникает пробка – комедон. Из-за комедона кожное сало не имеет возможности выводиться на поверхность кожи, а выработка сала в свою очередь продолжается прежними темпами. В результате чего, в закупоренном фолликуле начинают развиваться бактерии. Жизнедеятельность бактерий вызывает воспаление, а иногда и разрыв фолликула. На борьбу с воспалением наш организм отправляют лейкоциты, которые пожирают вредоносные бактерии и продукты их деятельности, но при этом погибают сами, образуя гной.

Основные причины появления прыщей:

• возрастные и гормональные изменения;
• стресс;
• неправильное питание;
• курение;
• заболевания эндокринной системы;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• наследственная предрасположенность.

Как бороться с прыщами? 

В первую очередь следует сказать, что ненужно заниматься самолечением. Самостоятельное выдавливание прыщей может привести к плачевным последствиям, если еще и учитывать то, что мало кто подходит к этой процедуре с полной ответственностью: моет руки, протирает лицо спиртом… Уверена, что большинство из нас, как только увидят «красненького неприятеля» в зеркале сразу же начинают его истреблять. А вот этого делать ни в коем случае нельзя!

Первое, что необходимо сделать – пройди диагностику и точно определить причину заболевания. Только точно определив внутреннюю причину кожного заболевания и тип прыщей – Вы сможете подобрать правильное лечение, ведь в первую очередь необходимо устранить причину возникновения прыщей.

В наше время современная медицина и косметология предлагает множество вариантов различных кремов, умывалок и различных средств для очищения кожи.

Профилактика появления прыщей:

На появление прыщей, как уже было сказано редакцией mosclinic, влияет огромное количество факторов, но, тем не менее, мы можем предотвратить их появление, приняв некоторые меры предосторожности.

• Меняйте средства личной гигиены, такие как наволочки и полотенца для лица как можно чаще, так как бактерии из грязного белья провоцируют появление прыщей.
• Не выдавливайте прыщи. Это может спровоцировать новые прыщи. Также это может привести к образованию ямок и шрамов от уже имеющихся прыщей. Если же Вы на это все же решились, то делайте это крайне аккуратно и "стерильно" – обязательно мойте руки и протирайте лицо спиртом.
• Если у вас длинные волосы позаботьтесь о том, чтобы они не контактировали с кожей лица во время сна.
• Всегда смывайте макияж перед сном.
• Очищайте лицо специальными средствами, подходящими именно Вашему типу кожи.
• Чаще мойте с мылом кисточки, которыми вы наносите макияж.
• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, это помогает снять стресс, улучшает циркуляцию крови в организме, увеличивает проникновение кислорода к коже, что помогает предотвратить появление прыщей.
• Обязательно выпивайте в день не менее 2 литров жидкости, лучше воды, так как жидкость помогает организму очиститься от шлаков.

Редакция mosclinic желает Вам красивой и гладкой кожи!

 Автор:  Редакция mosclinic.ru