Воспалились десна? Есть решение!

Что такое воспаление десен? Какие факторы приводят к воспалению, и как их избежать? Все, что нужно знать о лечении десен!

Что такое воспаление десен, несложно догадаться. Но немногие знают, насколько этот процесс серьезен и даже опасен. Воспаление десен – это всегда очень неприятно, а вместе с тем и довольно опасно, ведь этот процесс чреват всевозможными последствиями, которые гораздо труднее лечить, нежели само воспаление.

Стоит отдельно сказать, что при своевременном лечении воспаления десен, этот процесс в кратчайший срок обратим. Для этого обратитесь за помощью к врачу стоматологу.

Профилактика воспаления десен

Для того чтобы зубы были целыми и здоровыми, необходимо за ними тщательно ухаживать. Воспаление десен – это практически всегда следствие недолжного отношения к профилактическим мерам по защите зубов.

Рассмотрим, какие методики позволяют вести профилактику воспаления десен:

• регулярное удаление зубного налета и камня;
• снятие воспалительного процесса (при необходимости);
• устранение неблагоприятных факторов;
• определение мер профилактики с целью избежать рецидива.

Если принять все возможные меры в самом начале воспалительного процесса, то воспаление десен пройдет уже через несколько минут после применения зубной нити и щетки. Здесь стоит сказать, что техника чистки зубов, сколь просто и рутинно это не звучало, также имеет свои правила. Если щетку держать под углом 45 градусов относительно зубов и совершать мягкие круговые движения, то от налета не останется и следа. Не забывайте особенно тщательно чистить зубы у основания – там скапливается больше всего остатков пищи, а, значит, и микробов, способных вызвать воспаления десен.

В идеальных условиях чистку зубов необходимо осуществлять после каждого приема пищи, а также регулярно пользоваться зубной нитью. Но поскольку в современном ритме жизни это редко когда удается, то остается чистить зубы лишь по утрам и перед сном.

Также для профилактики воспаления десен необходимо регулярно проводить массаж. Для этого просто потрите несколько минут десна большим пальцем (внутри) и указательным (снаружи).

Лечение воспаления десен

Чтобы вовремя снять воспаление зубов, необходимо научиться правильно пользоваться зубной нитью. Расположите нить на границе зубов и десен и, совершая движения по горизонтали и вертикали, обходите нитью каждый зуб. Продолжать процедуру следует до тех пор, пока Вы не почувствуете характерный скрип чистых зубов.

При лечении воспаления десен также следует обратить внимание и на особый рацион питания:

• употребляйте больше кальция, который укрепит зубы;
• потребляйте продукты, содержащие витамин С, для устранения воспаленности десен;
• кушайте больше твердой пищи, например, сырых овощей. Такая пища превосходно очищает зубы и дает умеренную нагрузку на десна для их здоровья.

Конечно, вредные привычки на то и называются вредными, что оказывают негативное воздействие как на организм в целом, так и на десна в нашем случае:

• не злоупотребляйте курением и алкоголем – они уничтожают полезные микроорганизмы в полости рта;
• недостаток отдыха и напряженная работа с токсичными веществами также могут стать причинами подобных проблем.

Медицинский портал Москлиник.ру рассказал Вам все о методах профилактики и лечения воспаления десен. Желаем Вам здоровья!

 Автор:  Редакция mosclinic.ru