От чего зависит длительность жизни?

Длительность жизни зависит от генов, которые нам передались от старшего поколения. Но кое-что мы можем изменить сами. Однако существуют две полярные точки зрения на этот счет. Здоровый образ жизни способствовал увеличению продолжительности жизни до 90 лет. Но некоторые люди доживают до ста лет, не отказываясь от вредных привычек.

В первом исследовании доктор Лорен Брайам  и его коллеги исследовал отчеты о 2 357 мужчинах среднего возраста около 72 лет, когда они стали участниками Исследования Здоровья между 1981 и 1984 годами.

Отчеты включали  данные о здоровье, такие как  кровяное давление, вес, рост и уровень холестерина.

Курение, диабет, ожирение и высокое кровяное давление являлись факторами, которые значительно сокращали продолжительность жизни.

Сидячий образ жизни снижал возможность дожить до 90 лет от 54 до 44 процентов.

Высокое кровяное давление уменьшало эту возможность до 36 процентов.

Ожирение -  26 процентов.

Курение - 22 процента.

Три фактора вместе, такие как сидячий образ жизни, тучность и диабет -14 процентов.

Пять факторов вместе - 4 процента.

У мужчин лучше сохранился интеллект, чем у женщин, по достижении преклонного возраста.