Какие витамины нужны деловому энергичному человеку?

Какие витамины нужны деловому энергичному человеку?

А, В, С, D, Е  - самые необходимые для человека витамины.

Особенно это актуально весной, когда организм ослаблен долгой зимой.  Поливитаминные комплексы необходимы Вам, если Вы испытываете стресс, сидите на строгой диете или заняты тяжелой работой.

Кроме витаминов человеку нужны еще и микроэлементы. Это кальций, железо, цинк, селен.

Витамины необходимы беременным!

Поливитаминные комплексы особенно необходимы беременным, а также женщинам в период менопаузы.

Перед тем, как начать прием того или иного поливитаминного комплекса, посоветуйтесь с врачом. Некоторые вещества могут вызвать у Вас индивидуальную непереносимость!

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru