Шаурма – прямая дорога к инфаркту.

Диетологи из британского графства Гемпшир исследовали пищу быстрого приготовления. Выяснилось, что столь популярная во всех странах шаурма – не что иное, как мина замедленного действия.

Оказалось, что порция шаурмы на четверть состоит из жира. Причем этот жир – насыщенный, тот, который повышает уровень холестерина и уплотняет артерии. А это неизбежно ведет к развитию ишемической болезни сердца.

Стоит отметить, что риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями многократно возрастает в том случае, если Вы ведете малоактивный образ жизни и вдобавок к этому Вам за 40. Организм теряет возможность очищения от пищевых шлаков.

«Если вы потребляете много фруктов и овощей в остальное время, это не будет проблемой. Но если вы едите пироги и чипсы плюс жареное на завтрак, вы движетесь прямиком к инфаркту», - заявляет Денис Томас, руководитель больничного управления Портсмута по вопросам рациона и диеты.

Диетологи обследовали множество видов пищи быстрого приготовления и пришли к выводу, что практически вся она вредна для здоровья. Наименее худший вариант «фаст-фуда» - свинина по-китайски.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru