Чем вредна и чем полезна жевательная резинка?

Отношение к жевательной резинке в обществе самое разное. Кто-то считает ее чуть ли не панацеей от зубных болезней, а кто-то чуть ли не предает анафеме, считая, что она «засоряет желудок». Истина, как всегда, находится посередине.

Итак, чем же полезна и чем вредна «жвачка»?

Полезна она тем, что:

• Восстанавливается кислотно-щелочной баланс во рту. Однако это справедливо только для тех сортов резинки, в которых содержится не сахар, а его заменители.
• Очищает зубы. Однако те, кто считает, будто жевание заменит чистку зубов, в корне неправы и будут расплачиваться за свое заблуждение здоровьем своих зубов. Дело в том, что жвачка чистит только жевательную поверхность зубов.
• Укрепляются десны, что является препятствием для заболевания гингивитом и пародонтитом.
•  Избавляет от стресса и мышечного напряжения, в связи с чем входит в паек американских солдат.

Но наряду с полезными свойствами есть у жевательной резинки и отрицательные свойства:

• Она вызывает обильное выделение желудочного сока, что может спровоцировать гастрит. Поэтому жевать резинку можно только в течение 5-20 минут после еды.
• Способна вызвать аллергические реакции и постоянную сухость во рту.
• Развивает челюстные мышцы, да так, что Вы рискуете стать похожими на Терминатора.

Но в общем-то, говорят врачи, если не злоупотреблять жевательной резинкой и соблюдать рекомендации медиков, жвачка не нанесет серьезного ущерба Вашему здоровью.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru