Для чего нужны кошмары?

Женские ночные кошмары гораздо страшнее мужских, считают британские ученые. Кроме того, женские сны более эмоциональные и запоминающиеся.

Психологи из университета Западной Англии установили, что женщины страдают от кошмаров намного чаще, чем мужчины. Ужасы снятся 30% женщин и всего одному проценту мужчин.

Впрочем, директор Эдинбургского центра сна Крис Идиковски считает, что плохим снам подвержены как женщины, так и мужчины. Просто представительницы слабого пола лучше запоминают сновидения. «Они больше говорят о своей ментальной жизни, чем мужчины, у них лучше развита способность к запоминанию», - утверждает он.

• Человека преследуют или за ним охотятся.
• Человек теряет кого-то из близких – родителей, ребенка или любимого.
• Человек находится в странном или пугающем окружении.

Почему мы вообще видим кошмары?

Доктор Дженни Паркер считает, что они важны для нашего душевного здоровья, поскольку помогают отрепетировать тревожные или неприятные ситуации, с которыми мы можем встретиться в будущем.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru