Сегодня - Всемирный день психического здоровья

Сегодня – Всемирный день психического здоровья. Он отмечается, начиная с 1992 года, и имеет огромное значение для современного мира.

К сожалению, реалии нынешней жизни не способствуют укреплению психического здоровья. Среди негативных факторов:

• Информационная перенасыщенность,
• экономические катаклизмы,
• социальные и политические потрясения.

Все это способствует стрессам и накоплению психологической напряженности, которые в дальнейшем способны привести к развитию психических заболеваний и различных форм зависимости.

В настоящее время по данным Всемирной организации здравоохранения в мире насчитывается более 450 миллионов людей, страдающих тем или иным видом психического заболевания. В развитых странах, где уровень стресса необычайно высок, каждый седьмой человек болен паранойей, шизофренией либо депрессией. Очень высок процент алкоголиков и наркоманов.

Цель Всемирного дня психического здоровья состоит в пропаганде средств, ведущих к сокращению депрессивных и психических расстройств, снижающих возможность различных видов зависимости. В частности, одним из постулатов Всемирной федерации психического здоровья является положение о том, что со стрессами не нужно бороться. Нужно просто уметь не допускать их. Как это сделать, людям рассказывают многочисленные пособия и выступления специалистов.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru