Можно ли мыть голову на ночь?

Некоторые люди считают, что мыть голову перед самым сном нельзя. Это убеждение связано с тем, что существует мнение, будто влажные волосы портятся от трения о подушку.

Бразильский дерматолог Перола Мария Амарал уверена, что для того, чтобы волосы были красивыми и здоровыми, их следует мыть только на ночь.

Дело в том, что вода расширяет волосяные капилляры и изменяет кислотно-щелочной баланс волос. В результате этого волосы, как губка, впитывают в себя уличную пыль и всевозможные токсичные вещества.

Однако ложиться спать с мокрыми волосами все же неприятно, к тому же легко можно простудиться. Перола Мария Амарал советует после принятия ванны как можно тщательнее вытереть волосы полотенцем. Затем их следует подсушить при помощи не слишком горячего фена. Только после этого их можно расчесывать.

Дерматологи напоминают, что средства по уходу за волосами необходимо подбирать только по рекомендации специалиста. Как бы ни помогло то или иное средство Вашей подруге, не торопитесь следовать ее советам. Состав и структура волос у каждого человека сугубо индивидуальны, и то, что прекрасно подходит одному человеку, совершенно неприемлемо для другого.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru