Сорок три года назад американский школьник Рэнди Гарднер попал в Книгу рекордов Гиннеса как человек, который провел без сна 11 дней. Однако «рекорд» самым негативным образом сказался на его здоровье.
Усталость и раздражительность были лишь первыми симптомами недомогания. После этого у Рэнди начались серьезные расстройства психики, которые проявлялись в развитии галлюцинаций и параноидальных тенденциях. Так, ему мерещились люди в окружающих предметах, а реальных людей он подозревал в стремлении покуситься на его жизнь.
К концу испытания Рэнди стал забывать простейшие вещи. У него отмечался сильнейший тремор рук и нарушение моторных функций. Его речь стала неразборчивой, а мышление не поддавалось контролю.
В наше время рекорд Гарднера был побит, однако администраторы Книги рекордов сняли данную категорию из-за ее вреда для здоровья.
Медики неоднократно проводили эксперименты, которые доказали, что недосып крайне негативно влияет на здоровье и умственные способности человека. В частности, выяснилось, что всего одна бессонная ночь ухудшает мыслительные способности сразу на треть.
Автор: Редакция Mosclinic.ru