Чем полезна ностальгия

Ностальгия, которая считалась болезнью, может быть полезна для человека. К такому выводу пришли американские психологи.

Они исследовали большую группу людей, в которую входили люди, оторванные от родных мест и близких людей – эмигранты, студенты-первокурсники, специалисты, находящиеся в длительной командировке. В результате наблюдений за ними ученые обнаружили, что на многих из них ностальгия оказывает позитивное воздействие.

В частности, тот, кто страдает ностальгией, легче переносит одиночество. Кроме того, такие люди, как правило, имеют более высокую самооценку. Они также чувствуют себя в большей безопасности, а их планы на будущее полны оптимизма.

Ностальгия – это особое состояние человека, связанное с его тоской по каким-то определенным местам, людям или событиям.

Три-четыре века тому назад медики классифицировали ее как болезнь, проявляющуюся беспричинными слезами, потерей аппетита, аритмией.

В двадцатом веке ностальгия входила в число психиатрических заболеваний. Люди, подверженные ей, отличались, по мнению врачей, склонностью к депрессии, повышенным уровнем тревожности и склонностью к бессоннице.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru