Чем полезен тяжелый труд

Вопреки устойчивому мнению о том, что тяжелый труд сокращает жизнь, американские ученые заявляют обратное.

Их доводы базируются на том, что трудная работа приводит к выработке у человека таких качеств, которые в конечном итоге способствуют его долголетию.

В числе этих качеств – организованность, добросовестность и самодисциплина. Наличие этих черт личности позволяет увеличить продолжительность жизни в среднем на четыре года. Организованность и самодисциплина влияют на устойчивость человека к стрессам и помогают избежать соблазна вести вредный для здоровья образ жизни. Тому, кто знает, что утром его ждет тяжелый труд, некогда тратить свое свободное время на «прожигание жизни», он старается пораньше лечь спать, чтобы восстановить силы.

Привычка преодолевать трудности укрепляет устойчивость человека к стрессам. Вместо того, чтобы подсчитывать убытки и потери, он предпочитает действовать.

Помимо этого, трудолюбивые люди обладают такими чертами характера, как надежность, толерантность, уважение к людям и здравый смысл. Это также способствует долголетию.

В исследованиях принимали участие около девяти тысяч человек из Норвегии, Швеции, США, Канады и других стран.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru