Чем полезна депрессия?

Депрессия всегда считалась негативным и опасным состоянием. Однако недавние исследования американских ученых позволили взглянуть на нее по-новому.

Профессор Джером Уэйкфилд убежден в том, что депрессивное состояние способно дать человеку много положительного в том, что касается личностного роста.

По мнению профессора, негативные эмоции могут стать той «точкой отсчета», с которой начнется духовный рост человека. Известно немало примеров того, как печаль и тяжелые переживания способствовали тому, что человек становился гораздо более сильным и стойким. Жизненные обстоятельства развивают такие качества, как терпение, выдержка, мудрость, способность адекватно оценивать свои возможности и силы. Человек учится воспринимать себя и окружающих такими, какие они есть и решать возникающие проблемы.

Что касается такого распространенного средства борьбы с депрессией, как антидепрессанты, то их применение не всегда себя оправдывает. Разумеется, они снимают острые депрессивные проявления, однако их влияние самым негативным образом сказывается на дальнейшем личностном росте человека. Больной начинает относиться к самому себе с жалостью и не предпринимает никаких усилий для того, чтобы изменить жизненные обстоятельства, которые вызвали депрессию.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru