Хотите похудеть? Переезжайте!

Удивительно, но факт: место жительства человека может влиять на его вес. Этот вывод сделали американские врачи.

В частности, имеет значение концентрация ресторанов быстрого питания и заведений, в которых подается так называемый фаст-фуд. Известно, что пища быстрого приготовления содержит в себе необычайно большое количество жиров и углеводов, которые называют «убийцами талии».

Специалисты Орегонского исследовательского института установили, что средний вес жителей районов, в которых расположено много заведений наподобие Макдональдса, на килограмм-полтора больше, чем у людей, живущих в отдалении от «месторождений» фаст-фуда.

Кроме того, имеет значение планировка районов. Там, где дома расположены на отдалении друг от друга, жителям приходится преодолевать большее расстояние. Это способствует увеличению двигательной активности и, соответственно, снижению веса.

Полученные данные, по мнению авторов исследования, необходимо довести до сведения городских дизайнеров. В дальнейшем они смогут создавать новые районы, максимально приближенные к здоровому образу жизни.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru