Мы начинаем стареть в 27 лет

Когда мы говорим «старость», мы имеем в виду весьма преклонный возраст. Однако американские ученые выяснили, что это состояние начинается тогда, когда мы еще считаем себя совсем молодыми: в 27 лет.

Профессор Вирджинского университета Тимоти Сальтхаус в течение семи лет обследовал группу людей, состоящую из двух тысяч человек. В нее входили здоровые добровольцы с высшим образованием. Всем им предлагались различные игровые задания, связанные с мозговой нагрузкой. Участники эксперимента вспоминали редкие слова, демонстрировали возможности памяти и творческие способности, разгадывали загадки.

Выяснилось, что лучше всех справляются с заданиями люди в возрасте 22 лет. Однако спустя всего несколько лет эти же самые люди демонстрируют снижение умственных способностей. Первое заметное ухудшение мыслительной деятельности отмечается в 27 лет. Именно этот возраст, по мнению Сальтхауса, следует считать началом старения мозга.

Однако это же исследование показало, что если человек обладает значительным запасом слов и сведений различного характера, то его способности будут сохраняться в достаточно удовлетворительном состоянии до 60 лет и далее.

 Автор:  Редакция Mosclinic.ru