Медитация в сочетании с повторениями мантр может намного улучшить состояние онкологических больных. Это доказали исследования американских медиков.
В течение двух лет врачи клиники Святого Иосифа, расположенной в Чикаго, вели наблюдение за ста тридцатью женщинами в возрасте от 55 лет. Всем этим женщинам был диагностирован
рак груди.
Половина участниц эксперимента в дополнение к стандартным методам лечения занималась трансцендентальной медитацией. Другая половина получала обычное лечение.
Каждые полгода онкологи проводили мониторинг здоровья испытуемых и качества их жизни.
Выяснилось, что те больные, которые практиковали медитацию, чувствовали себя намного лучше, а продолжительность их жизни была заметно больше, чем у участниц контрольной группы.
Медики объясняют этот факт тем, что медитация снимает эмоциональный и психосоциальный стресс, который является одной из главных причин возникновения рака груди. Благодаря медитации, улучшилось не только самочувствие больных, но и их настроение и качество жизни.
Автор:
Редакция mosclinic.ru