Плохое расположение духа имеет свои плюсы, считают австралийские ученые. Когда мы грустим, мы склонны к более адекватной оценке окружающей действительности.
Психологи из Университета Нового Южного Уэльса установили, что печаль заставляет нас меньше верить людям на слово, лучше запоминать и больше уделять внимания изучению окружающей обстановки. Когда же мы находимся в хорошем
настроении, мы более легковерны, рассеянны и не уделяем должного внимания последствиям своих действий.
Изучая ментальные и творческие способности людей в зависимости от их настроения, ученые пришли к выводу, что радость помогает нам творить, проявлять гибкость в общении и стремление к сотрудничеству. Печаль же стимулирует на то, чтобы отбросить эмоции и предрассудки и судить более трезво и взвешенно.
Кроме того, люди в минорном настроении лучше запоминают и вспоминают различные события. В целом процесс обработки информации идет более интенсивно.
Делая выводы из своих исследований, австралийские ученые советуют для максимально продуктивной работы учитывать нюансы своего настроения. Если Вы встали не с той ноги, займитесь анализом и планированием. А если Вы пребываете в хорошем настроении, ведите переговоры, генерируйте идеи и завязывайте полезные знакомства.
Автор:
Редакция mosclinic.ru