Спорт не спасет тех, кто любит выпить

В настоящее время в Великобритании проводится кампания «Знай свою меру». Она посвящена борьбе с алкоголизмом и инициирована правительством страны.

Представители министерства здравоохранения отмечают, что многие люди, злоупотребляющие спиртным, убеждены в том, что усиленные физические нагрузки могут устранить вред, нанесенный организму спиртными напитками. Якобы это происходит потому, что вместе с потом удаляются токсины и вредные вещества.

Этот миф настолько живуч, что около 60% регулярно пьющих людей не менее регулярно занимаются спортом. Однако, заявляют медики, это не только не идет им на пользу, но и усугубляет ситуацию, поскольку такие люди меньше ограничивают себя, полагая, что смогут вернуть растраченное здоровье.

И всё же врачи подтверждают, что пробежка или занятия фитнесом способны снять похмельный синдром и заставить почувствовать себя бодрее.