Москва

Изменить
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Подберём врача или клинику. Звоните!
+7 (499) 519-36-69

Москва

  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Екатеринбург
  • Нижний Новгород
  • Казань
Я ищу
около

Панда По объяснит британским школьникам, как снимать стресс

12.01.2010
505
Необычные уроки ввели в одной из британских школ. Школьников учат правильно медитировать и расслабляться. А помогает им в этом герой известного мультфильма «Кунг-фу Панда».
Руководство школы Тонбридж, которая находится в графстве Кент, внимательно изучили данные о психологической напряженности, свойственной современным школьникам, и пришли к выводу о том, что дети должны учиться контролировать свое внутреннее состояние.
Самый лучший способ самоконтроля, проверенный веками, - это медитация. Поэтому в школе Тонбридж отныне один раз в неделю учеников 14-15 лет будут учить правильно концентрироваться и расслабляться. Администрация школы надеется, что медитация поможет подросткам контролировать свои эмоции. В перспективе это снизит не только уровень тревожности и депрессии, столь присущий молодым людям, но и поможет выходить из трудных жизненных ситуаций, не прибегая к такому трагичному способу, как самоубийство.
Чтобы повысить привлекательность занятий, преподаватели активно используют видеозаписи, изображающие, как медитируют известные актеры и спортсмены и даже герой мультфильма, панда по имени По.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru 

Поделиться: