Кукурузные хлопья способствуют ожирению

Итальянские ученые установили, что весьма часто регулярное потребление кукурузных хлопьев ведет к образованию лишних килограммов.

Исследователи Флорентийского университета обследовали около полутора тысяч детей в возрасте от пяти до десяти лет, которым был поставлен диагноз «ожирение в начальной стадии». Оказалось, что практически все они в больших количествах употребляли кукурузные хлопья.

Продукты из кукурузной муки действительно способствует снижению веса и рекомендуются к включению в состав диет для похудения. Однако при этом они не должны содержать таких ингредиентов, как сахар, растительное масло и вкусовые добавки. Большинство же детей предпочитают именно сладкие кукурузные хлопья.

Фактором, способствующим отложению лишних калорий, является и низкая физическая активность. Известно, что современные дети предпочитают телевизор и компьютер занятиям спортом и подвижным играм.

Не в пользу кукурузных хлопьев говорит и тот факт, что у семи детей из ста после их употребления начинаются такие проблемы с пищеварением, как запор, колики и тошнота.