Диета оказывает негативное влияние на иммунитет

Американские специалисты пришли к выводу, что различные диеты оказывают негативное влияние на иммунитет и подвергают организм различным заболеваниям.

Специалисты провели эксперимент на мышах, которым было уменьшено количество пищи на 30%. После этого сравнили количество иммунных клеток в организме мышей. Количество иммунных клеток намного снизилось после уменьшения ежедневной нормы пищи.

Иммунные клетки необходимы организму для того, чтобы противостоять различным заболеваниям, поддерживать иммунную память. Незначительное уменьшение количества пищи не влияет на массу тела, зато намного ослабляет защитную функцию организма, сокращает физическую активность.

Те люди, которые питаются плохо и неправильно, сложнее поддаются лечению от вирусов и инфекций.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru