Сахар может блокировать агрессию

До недавнего времени считалось, что сахар провоцирует  человека на импульсивные и необдуманные поступки. Ученые доказали, что сладкие напитки с большим содержанием сахара наоборот блокируют агрессию и уменьшают влияние стресса.

Ученые провели эксперимент, в ходе которого участников разделили на 2 группы. Первая группа добровольцев пила напитки с большим содержанием сахара, другая группа – с сахарозаменителем. Затем участников эксперимента попросили решить трудные задачи, при этом неудачные решения подвергались сильной критике.

В ходе данного эксперимента было доказано, что добровольцы, которые пили напитки с сахаром, лучше справлялись с предложенными задачами, переносили стресс и контролировали свои эмоции.

Специалисты советуют людям в конце стрессового дня выпить чашку сладкого чая или кофе. Чашка сладкого чая или кофе поможет успокоиться и привести свои чувства и состояние в полный порядок.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru