Чем опасно для здоровья одиночество?

Американские исследователи из Университета Бриджем Янг из Юты и Северной Каролины добавили в список опасностей для здоровья еще и одиночество, которое находится там наряду с алкоголем и сигаретами.

Люди, которые не ощущают одиночество, легко идут на контакт с другими людьми, и общительные имеют больше шансов на отменное здоровье, чем одинокие люди. Одиночество может так же влиять на продолжительность жизни. Было замечено, что одиночество способно снизить продолжительность жизни человека на 50%.

Специалисты считают, что одиночество стоит рядом с алкоголизмом и курением по силе своей опасности. Быть общительным, по их мнению, намного важнее, чем, например, иметь нормальный вес.

Открытый характер и общительность человека часто сочетается со здоровым образом жизни. Такой человек больше занимается спортом, ведет активный образ жизни, имеет увлечения и хобби, а так же хорошее настроение, что положительно влияет на психическое здоровье, и как следствие на продолжительность жизни и общее состояние.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru