Здоровье сердца зависит от самооценки

Исследователи из Новой Зеландии уверены, что на здоровье сердца оказывает влияние самооценка человека. Они полагают, что высокая самооценка понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Заниженная самооценка наносит больший вред сердцу по сравнению с высокой самооценкой.

Было проведено исследование, в ходе которого участники выполняли различные задания, которые либо критиковались, либо хвалились. Во время этого ученые проверяли активность сердечного тонуса блуждающего нерва, т.е. определяли степени влияния нервной системы на сердце.

Выяснилось, что нервная система людей с высокой самооценкой меньше всего влияла на сердце. Специалисты рассказали, что для успокоения сердца парасимпатическая нервная система снижает уровень стресса. Когда парасимпатическая нервная система недостаточно активна, то повышается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

 Автор:  Редакция mosclinic.ru