Мандарины против ожирения

Мандарины – самый зимний фрукт, традиционно возглавляющий новогодний стол, оказывается, кушать очень полезно. Мандарины – это не только вкусный, но и очень полезный для печени фрукт. Помимо прочего, мандарины препятствуют ожирению.

Южнокорейскими учеными был проведен эксперимент, в котором приняли участие 60 школьников, страдавшие ожирением. Участников разделили на 2 группы. Первая группа участников ежедневно делала физические упражнения, а затем пили мандариновый сок. Вторая группа участников не принимала мандариновый сок.

По итогам эксперимента участникам измерили вес и сравнили с тем, что было до эксперимента. Те участники, которые пили мандариновый сок, сбросили несколько килограмм. Вопреки всем диетам, мандарины – прекрасное средство для похудения. С мандаринами можно худеть в свое удовольствие - пусть медленно, но верно!

 Автор:  Редакция mosclinic.ru